لايف ستايل

كورونا طويل الأمد يؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي

أظهر تحليل جديد لحالة 12 شخصاً أصيبوا بأعراض كوفيد- 19 طويلة الأمد أن الفيروس قد يسبب خللاً في التنظيم المناعي يؤثر على الجهاز العصبي، وهو ما يقود إلى ما يعرف بـ “ضبابية الدماغ” أو ضعف الإدراك بعد العدوى. وقد خضعت هذه الحالات لدراسة مكثّفة في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، وتبين …

اقرأ المزيد >>

المديرية العامة للأمن الوطني تعلن عن مباريات لتوظيف 6607 أمنيين

أعلنت المديرية العامة للأمن الوطني، أمس الثلاثاء، عن تنظيم مباريات التوظيف في أسلاك الشرطة، يوم 16 يوليوز المقبل، بعدة مدن، تهم توظيف أزيد من 6 آلاف رجل أمن جديد. ووضّحت المديرية، في منشور بهذا الخصوص، أن عدد الذين سيتم توظيفهم من بين المترشحين، برسم السنة المالية 2030، هو 6607 شرطيين …

اقرأ المزيد >>

نصائح للتخلص من اضطراب نوم رمضان

تختل مواعيد النوم في رمضان، فالبعض يفضل النوم بعد صلاة العشاء مباشرة للاستيقاظ على موعد السحور ثم يبدأ يوماً طويلاً تتخلله قيلولة قصيرة قبل المغرب، والبعض الآخر يفضل أن يسهر طوال الليل حتى موعد السحور ثم ينام بعد ذلك خلال فترة الصباح، وفي الحالتين تضطرب مواعيد النوم بشكل كبير خلال …

اقرأ المزيد >>

20 دقيقة رياضة يومياً تقي البالغين فوق الأربعين من دخول المستشفى

تقول دراسة علمية أجريت في بريطانيا إن ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة يومياً بالنسبة لمن تزيد أعمارهم عن أربعين عاماً لا تحافظ على اللياقة البدنية فحسب، بل ربما أيضاً تقلل من احتمالات دخولهم المستشفى. وذكر الخبراء أن هذه الدراسة تسلط الضوء على مزايا إضافية لممارسة الرياضة بجانب الفوائد المعروفة مثل …

اقرأ المزيد >>

حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار

أظهرت دراسة تجريبية جديدة أجريت في جامعة كارديف البريطانية، بأن ارتداء قناع العينين أثناء النوم يساعد في الشعور بمزيد من اليقظة في صباح اليوم التالي. وفقاً للعلماء الذين أجروا الدراسة، فإن حجب الضوء بشكل كامل أثناء النوم، يساعد في تجنب الشعور بالنعاس ويوفر المزيد من اليقظة خلال النهار. خلال الدراسة، …

اقرأ المزيد >>

فرنسا تطلب طباخين مغاربة للعمل عن طريق أنابيك

فرنسا تطلب طباخين مغاربة للعمل عن طريق أنابيك مكان العمل: فرنسا مدة العقد: 6 أشهر (من أبريل إلى أكتوبر 2023) الجدول الزمني: 39 ساعة في الأسبوع الراتب الأساسي: 2117,098 يورو / شهر مكافأة تطورية في نهاية العقد الموسمي: 2.5٪ من المبالغ المستلمة خلال مدة العقد الموسم الأول ، و 5٪ الموسم …

اقرأ المزيد >>

وزير الصحة يكشف أسباب ارتفاع أثمنة الأدوية بالمغرب

قال وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت الطالب، إن ارتفاع ثمن الأدوية بالمغرب مقارنة مع دول أخرى، يعود إلى تركيبته وهامش الربح الذي يجب إعادة النظر فيه.   وأوضح وزير الصحة خلال الجلسة العمومية للأسئلة الشفهية بمجلس المستشارين، يوم أمس الثلاثاء، أن الطريقة المثلى لخفض ثمن الأدوية متفرعة وليست وحيدة. …

اقرأ المزيد >>

بسبب السماعات.. أزيد من من مليار شاب معرضون لخطر الإصابة بفقدان السمع!

حذرت دراسة جديدة، أن 0.67 إلى 1.35 مليار فرد تتراوح أعمارهم بين سن الـ 12 و34 عامًا حول العالم، معرضون لمخاطر فقدان السمع بسبب سماعهم لموسيقى صاخبة واستخدام سماعات الراس والأذن لفترات طويلة. وحثت دراسة حديثة نشرت في مجلة “بي إم جي” “BMJ Global Health” البريطانية، وشملت نحو 20000 مشارك، …

اقرأ المزيد >>

الأميرة للا أسماء تترأس حفل إطلاق عملية زراعة قوقعة في غرب إفريقيا

ترأست الأميرة للا أسماء، رئيسة مؤسسة للا أسماء للأطفال الصم، اليوم الإثنين بمستشفى التخصصات بالرباط، حفل إطلاق عملية زراعة قوقعة الأذن في غرب إفريقيا، وذلك في إطار برنامج “نسمع”. وفي كلمة بالمناسبة، أكد مدير مؤسسة للا أسماء للأطفال الصم، العباس بوهلال، أن توسيع نطاق البرنامج الوطني “نسمع” ليشمل البلدان الإفريقية …

اقرأ المزيد >>

علامات في عينيك تعني أنك تعيش مع “قاتل صامت”

يمكن للعين أن تكون مرآة عاكسة لمجموعة من المشكلات الصحية المقلقة، والتي قد لا تكون متعلقة بالعضو في حد ذاته. وأشار العديد من الخبراء الصحيين إلى أن العين يمكن أن تكشف عن الأعراض المبكرة للتنكس البقعي المرتبط بالعمر، والذي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الرؤية والبصر، حنبا إلى جنب …

اقرأ المزيد >>